Le tabagisme affecte-t-il l'efficacité et comment restaurer l'efficacité après avoir abandonné les cigarettes

Le tabagisme tous les jours pendant plusieurs années fera rétrécir les vaisseaux sanguins, ce qui est l'émergence de caillots sanguins. Cela conduit au fait que les parties génitales au moment de l'excitation ne sont pas remplies de la bonne quantité de sang, ce qui peut entraîner une puissance ou une perte (positive).

Des tests cliniques ont révélé que 60% des hommes qui fument quotidiennement avaient de graves problèmes d'érection. Environ 20% souffrent même de dysfonction érectile. De plus, ils courent un risque accru de travail dans le système cardiovasculaire, les accidents vasculaires cérébraux, la crise cardiaque, l'hypertension et l'athérosclérose vasculaire.

Ingrédients dangereux dans les cigarettes

De nombreux fumeurs croient que la chose la plus nocive dans les cigarettes est la nicotine, mais en plus de cette substance, ils contiennent de nombreux autres ingrédients toxiques. Après avoir étudié les ingrédients des produits du tabac, on peut comprendre qu'ils sont dangereux non seulement pour les fumeurs, mais aussi pour ceux qui l'entourent, qui inhale le tabac.

Les principales toxines et toxines dans les ingrédients de cigarette sont:

La nicotine est un médicament léger qui peut entraîner des effets de dépendance et de stimulation à court terme. Il a un effet vasoconstrictif suffisamment fort qui peut provoquer du vasospasme et endommager les murs. Le cadmium et le plomb sont des métaux lourds qui affectent négativement le travail de l'organisme entier. La plupart du système rénal. Augmente la vulnérabilité des vaisseaux sanguins et détruit la circulation sanguine. Le méthane fait partie intégrante de l'étourdissement, des nausées et des vomissements. Il s'agit d'un gaz toxique qui provoque généralement des problèmes d'efficacité car il peut provoquer l'empoisonnement et la fatigue chronique. Le phénol est une substance qui stimule la muqueuse et augmente le risque de développement du cancer. La présence de phénol dans la composition des cigarettes provoque un essoufflement chez les fumeurs, réduisant ainsi l'endurance des rapports sexuels. La protéine Benes - existe dans la fumée de cigarette, affecte la structure de l'ADN et a peu d'impact sur le fonctionnement du système reproducteur. Ce ne sont pas toutes les substances toxiques des cigarettes qui ont un impact négatif sur leur qualité d'efficacité. En plus des principales substances toxiques, les produits du tabac contiennent également des acides synthétiques (paralysie pulmonaire), du monoxyde de carbone, de l'éthylène, des cancérogènes, de l'acétone et de l'ammoniac.

Toxines et toxines dans les cigarettes

Comment les cigarettes affectent leur efficacité

La qualité de l'efficacité et de l'activité sexuelle est directement liée au travail du cœur, des vaisseaux sanguins, des veines, des artères, des hormones et du système nerveux. Par conséquent, si l'érection d'une personne est réduite en raison du tabagisme, le fait qu'une personne risque de nerveux central ou d'une maladie cardiovasculaire ne peut être exclue.

Les principaux dommages du tabagisme:

Provoque des spasmes des vaisseaux sanguins et des capillaires; Violer la circulation sanguine; avec l'augmentation des vaisseaux sanguins fragiles; La viscosité du sang augmente, entraînant la formation de plaques athérosclérotiques et de caillots sanguins. Les ingrédients présents dans la composition des cigarettes réduisent la protection immunitaire, ce qui rend le corps des hommes sensible aux infections virales et bactériennes. Le risque de développer un processus inflammatoire dans la vessie et la prostate est augmenté, ce qui augmente le risque de cystite, de prostatite ou d'adénome de la prostate.

Le tabagisme affecte négativement la fonction de l'ensemble du système endocrinien, conduisant à la production d'hormones, y compris la testostérone, dont l'activité sexuelle et la fonction de reproduction dépendent.

Dans le désir sexuel de fumer, les substances radioactives dans le tabac peuvent entraîner des maladies tumorales graves, parfois incurables.

Les substances toxiques et toxiques contiennent des cigarettes bon marché et chères.

Conséquences de la santé des hommes

Le tabagisme systématique a évidemment un impact négatif sur l'efficacité des hommes et le système reproducteur. Selon certaines études, 45 ans plus tard, 70% des fumeurs souffrent de troubles du flux sanguin important, entraînant une activité sexuelle réduite. De plus, un tel groupe d'hommes risque d'hypertension, de diabète, de maladies cardiaques et de vaisseaux sanguins.

Le danger de fumer est que la nicotine, comme d'autres substances toxiques dans les composants de cigarettes, modifie la qualité du sperme et que la structure et l'activité du sperme sont perturbées. Cela peut conduire à l'infertilité ou conduire à la naissance des enfants ayant une pathologie sévère.

En plus de détériorer la santé physique, les fumeurs sont plus susceptibles de souffrir de dépression et d'augmentation de la neurasthénie et de l'irritabilité. Afin de cesser de fumer, les violations du comportement psychologique sont particulièrement évidentes. Cependant, si vous décidez d'abandonner le tabagisme, votre corps pourra récupérer dans quelques mois. L'essoufflement disparaîtra, le rythme cardiaque normalisera, le désir sexuel augmentera et la fonction de reproduction s'améliorera.

Les effets du tabagisme chez les hommes sur l'efficacité, la conception et la santé. Empêcher de fumer. Vous pouvez apprendre tout cela à partir de la vidéo:

Comment restaurer l'efficacité après avoir fumé

Si une personne décide de refuser de fumer, il faudra un certain temps pour que son corps se rétablisse. La vitesse à laquelle l'efficacité de la santé se rétablira dépend de l'expérience du fumeur, qui est la maladie qui l'accompagne qui se produit pendant le tabagisme.

L'expérience ne doit pas dépasser 5 ans et lorsque toutes les règles sont mises en œuvre, l'efficacité sera améliorée après 3 mois. Si une personne commence à fumer de 10 ans, elle reprendra son rôle au début de 8 mois plus tard. Le tabagisme pendant plus de 15 ans peut apporter de graves problèmes de santé et la vitesse à laquelle une personne peut récupérer le pouvoir masculin dépend de la maladie associée.

Il n'y a aucun cas fixe qui restaure l'efficacité de l'expérience de tabagisme dans les 25 ans.

Pour accélérer le processus de restauration d'une érection tout en refusant de fumer, vous devez suivre les règles suivantes:

Le tabagisme est complètement exclu. Exercice quotidien, exercice. Il aide à améliorer les processus métaboliques et à renforcer le myocarde. Vous devez commencer par la charge minimale. Nutrition saine et appropriée. Exclure une situation trop nerveuse. Pendant ce temps, un complexe de vitamines sera utilisé, qui devrait contenir du zinc, de la vitamine A, du calcium et du sélénium. Ces vitamines ont un effet positif sur le fond hormonal, améliorant la fonction du système cardiovasculaire et améliorant les niveaux de testostérone.

Au cours des premiers jours de refus de fumer, une personne éprouve une inconfort psychologique et physique, qui ressemble à une "destruction". Cela peut provoquer des attaques agressives, une augmentation du névrosisme et des attaques sans aucune érection. Après quelques jours, tous ces symptômes disparaîtront. Ne remplacez pas le crochet fumeur ou la cigarette électronique - cela n'améliorera pas la condition, mais ne fera qu'exacerber la condition.

Comment maintenir une efficacité saine

Pour que l'efficacité reste toujours dans le cadre nécessaire, vous devez suivre certaines règles:

Lors de l'exercice, divers dopings sont exclus. L'exercice physique systématique contribuera à améliorer le flux sanguin global et à stimuler le processus métabolique. Éliminez les mauvaises habitudes. Réduisez l'utilisation d'aliments épicés et gras. Pour enrichir le régime alimentaire des fruits et légumes, des plats de viande préparés dans le four ou bouillis. Prenez régulièrement le complexe de vitamines. Exclure le stress et la dépression. Traitez rapidement toutes les maladies connexes. Sexe régulier, au moins deux fois par semaine. Si une personne choisit un mode de vie sain, des changements positifs se produiront non seulement dans une vie intime, mais une santé globale se produira. Le rythme cardiaque et le travail du système respiratoire s'améliorent, l'essoufflement et d'autres symptômes désagréables disparaîtront.

Problèmes fréquents

Comment le tabagisme affecte-t-il l'efficacité?

Le tabagisme affecte négativement l'efficacité car les cigarettes contiennent de la nicotine et d'autres substances nocives, des vaisseaux sanguins étroits et aggravent la circulation sanguine. Cela peut entraîner des problèmes érectiles et une réduction de l'attraction sexuelle.

Comment restaurer l'efficacité après avoir refusé de fumer?

Après avoir refusé de fumer, l'efficacité peut progressivement récupérer. À cette fin, il est recommandé de vivre un mode de vie sain, notamment une nutrition appropriée, un exercice physique et un rejet de l'alcool. Il est également utile de consulter un médecin qui peut prescrire d'autres traitements, tels que ceux qui améliorent leur efficacité.

Conseils utiles

Conseil 1

Refuser de fumer est la première étape vers la restauration de l'efficacité. Le tabagisme peut réduire les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner des problèmes érectiles. Par conséquent, il est important de se débarrasser complètement de cette mauvaise habitude.

Comité n ° 2

Après avoir refusé de fumer, une bonne nutrition joue un rôle important dans la restauration de l'efficacité. Augmenter les aliments riches en antioxydants, tels que les fruits, les légumes et les légumes. Ils aideront à améliorer la circulation sanguine et à maintenir la santé vasculaire.

Conseil 3

Un exercice physique régulier aidera à renforcer le système cardiovasculaire et à améliorer l'efficacité. Choisissez des exercices qui aident à augmenter le flux sanguin dans la zone pelvienne, comme les squats, les barres et le cardio.